การรักษาด้วยเทปยืดหยุ่นสามารถใช้รักษาอาการบาดเจ็บได้หลากหลาย มักได้รับความนิยมในกลุ่มนักกีฬา หลักการทำงานเทปยืดหยุ่นคือ เทปจะทำหน้าที่เสมือนมือของนักกายภาพบำบัด เข้าไปปรับโครงสร้างต่างๆของร่างกายที่มีปัญหาให้กลับเข้าสู่สภาวะสมดุล

ผลของเทปยืดหยุ่น
🟢 ทำให้เกิดช่องว่างระหว่างชั้นเนื้อเยื่อ เนื่องจากชั้นผิวหนังเกิดการยกตัวขึ้น 
🟢 เพิ่มการไหลเวียนของระบบเลือด ระบบน้ำเหลือง และสารน้ำในร่างกาย
🟢 ลดอาการบวม และอาการอักเสบ เนื่องจากของเหลวในร่างกายมีการระบายความร้อนที่ดีมากขึ้น